آلام لوح الكتف (الأبهر)

آلام لوح الكتف (الأبهر)

إذا كنت تعاني من آلام في أعلى الظهر أو لوح الكتف مع ظهور عدة أعراض، فإن هذه الدورة ستتناول أبرز الأسباب والحلول الفعّالة للتخفيف منها.

(60)
1 درس
المدرب
آلام لوح الكتف (الأبهر)

عبدالله هرساني

نظرة عامة

يتناول أ.عبدالله في هذا اللقاء المحاور الآتية:

  1.  ما هو الألم؟ وأنواعه المختلفة وكيفية تأثيره على الجسم.
  2. ما هو ألم الأبهر؟ وهل التسمية دقيقة علمياً؟
  3. أبرز الخرافات والمفاهيم الخاطئة المتعلقة بألم أعلى الظهر ولوح الكتف.
  4. الأسباب الرئيسية لهذه الآلام وطرق التعامل معها بفعالية.
المحتويات
الدورة
اللقاء
أسئلة وأجوبة
آلام لوح الكتف (الأبهر)

Mohamed Weza

19 فبراير 2025
لا يوجد تعليقات
آلام لوح الكتف (الأبهر)

منى الشايع

17 ابريل 2025
ماهو التجنح
آلام لوح الكتف (الأبهر)

Maryam ALJEHANI

17 ابريل 2025
لا
آلام لوح الكتف (الأبهر)

haifaa al qahtani

18 ابريل 2025
أنا مشكلتي في الأبهر وممتد إلى الرقبه و وحول مفصل الكتف وحول مفصل الكوع
3 من الأسئلة
تقييمات ومراجعات المشتركين
منذ 7 أشهر
آلام لوح الكتف (الأبهر)

hani 100

شكراا جزيلا تفاصيل في غايه الاهميه والكل محتاجها
منذ 5 أشهر
آلام لوح الكتف (الأبهر)

نور ديوب

مفيدة ورائعة
منذ 7 أشهر
آلام لوح الكتف (الأبهر)

نواف البيشي

ممتاز
منذ 5 أشهر
آلام لوح الكتف (الأبهر)

كنانة شمالي

مفيدة جداً
منذ 6 أشهر
آلام لوح الكتف (الأبهر)

Zakaria Ramadan

ممتازة
منذ 6 أشهر
آلام لوح الكتف (الأبهر)

jood Alodayni

رائع
53 من التعليقات