"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

إذا كنت تعاني من آلام في أعلى الظهر أو لوح الكتف مع ظهور عدة أعراض، فإن هذه الدورة ستتناول أبرز الأسباب والحلول الفعّالة للتخفيف منها.

(62)
1 Lesson
المدرب
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

عبدالله هرساني

Overview

يتناول أ.عبدالله في هذا اللقاء المحاور الآتية:

  1.  ما هو الألم؟ وأنواعه المختلفة وكيفية تأثيره على الجسم.
  2. ما هو ألم الأبهر؟ وهل التسمية دقيقة علمياً؟
  3. أبرز الخرافات والمفاهيم الخاطئة المتعلقة بألم أعلى الظهر ولوح الكتف.
  4. الأسباب الرئيسية لهذه الآلام وطرق التعامل معها بفعالية.
المحتويات
Course
اللقاء
questions and answers
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

Mohamed Weza

19 فبراير 2025
لا يوجد تعليقات
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

منى الشايع

17 ابريل 2025
ماهو التجنح
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

Maryam ALJEHANI

17 ابريل 2025
لا
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

haifaa al qahtani

18 ابريل 2025
أنا مشكلتي في الأبهر وممتد إلى الرقبه و وحول مفصل الكتف وحول مفصل الكوع
3 from questions
Subscriber ratings and reviews
2 months ago
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

فهد العلوي

كل الشكر والتقدير والأحترام على الشرح المفصل والمفيد
6 months ago
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

Dalal Sulaiman

محاظرة بسيطة لكن مثرية مع شوية معلومات صادمة
1 year ago
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

نواف البيشي

ممتاز
1 year ago
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

نور ديوب

مفيدة ورائعة
1 year ago
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

كنانة شمالي

مفيدة جداً
1 year ago
"Understanding Upper Back and Scapular Muscles Pain"

Zakaria Ramadan

ممتازة
55 from Comments

Similar البرامج التدريبية

RAMP protocol for warm-up

Unlocking knee flexion

برنامج تأهيل آلام كعب القدم

Chronic Neck pain Assessment and Rehablitation