برنامج تأهيل آلام لوح الكتف
إذا كان جوابك لأحد الاسئلة السابقة هو نعم فهذا البرنامج صمم من أجلك
كيف سيساعدك هذا البرنامج؟
خطة تأهيل : نقدم لك خطة تأهيل واضحة ومدروسة مبنية على أحدث المصادر العلمية مع الاستفادة من تجربة واسعة وخبرة عميقة في تأهيل آلام لوح الكتف والرقبة .
مقاطع فيديو للتمارين : يحتوي البرنامج على أكثر من 60 تمرين لمعرفة كيف تؤدي التمارين بالشكل الصحيح.
ارشادات وتوجيهات: سيساعدك البرنامج على فهم حالتك وكيف تتعامل معها أثناء الراحة و أثناء التمرين وذلك من خلال مجموعة من المقاطع التثقيفية.
ما الهدف من البرنامج؟
يتكون البرنامج من ثلاثة مراحل:
متطلبات الدخول للبرنامج:
القدرة على الاشتراك في نادي رياضي.
عن الأخصائي:
عبدالله هرساني، أخصائي علاج طبيعي متخصص في الإصابات الرياضية وآلام العمود الفقري والألم المزمن، خريج جامعة الملك عبدالعزيز، وحاصل على دبلومات في العلاج اليدوي والإبر الجافة وعلاج الإرهاق والألم المزمن. عالج أكثر من 7000 مراجع خلال أكثر من 20,000 جلسة علاجية، وشارك في إعداد أكثر من 50 دورة تعليمية.
إخلاء مسؤولية:
يجب على المشترك استشارة ممارس صحي معتمد قبل البدء في البرنامج للتأكد من عدم وجود إصابات أو أعراض خطيرة مثل الكسور ،عملية جراحية حديثة ،ألم شديد مستمر ،ضمور اليد ،تنميل وخدر مستمر لا يتحسن، أو أي حالة طبية تتطلب اشرافا طبيا مباشرا
انضم الينا لتكتسب المعرفة التي تحتاجها لتعزيز صحتك والعودة إلى نشاطك بثقة و أمان.
صالح الصفيان
مهند الشهري
Zahrah HASSAN
مهند الشهري
Amani Ahmed
مهند الشهري
سلطان معافا
مهند الشهري
abeer Alg
مهند الشهري