محاضرة جميلة عرفتني بشكل عام عن الاحماء الصحيح اتمنى تعملو دورة شاملة للاحماء و كيف الواحد يقدر يصمم الاحماء المناسب له بناء على الرياضة الي يمارسها، يعطيكم العافيه
منذ 10 أشهر
وليد الزهراني
كورس اكثر من رائع مستمتع بكل دقيقة
منذ سنة
ماجد العلاطي
ممتارة
منذ سنة
Waleed Almalki
رائعة ، أساسية لأي رياضة ، مهمة ، تصحيح مفهوم الإحماء المنتشر الخاطئ الطويل و خطأ الإطالات الثابتة و ضررها على الأداء، كيف تفصل طريقة الإحماء لرياضتك .. شكراً على الدورة الثمينة
منذ سنة
Kalthoum Aladeeb
الدورة اكثر من رائعة يعطيكم العافية
منذ سنة
زهرة التوليب
الإحماء بطريقة RAMP جديده عليه شكراً لانو هذي المعلومات كانت مجانا.. جزاكم الله كل خير..
AMMAR ALSAYED
وليد الزهراني
ماجد العلاطي
Waleed Almalki
Kalthoum Aladeeb
زهرة التوليب