EN

Flexibility & Injury Prevention

‏120

هذه الدورة متاحة ل 12 شهر بعد عملية الاشتراك

عرف على محاور و أنماط الحركة و أهم المفاهيم الحركية مع معرفة دور الاطالات في الوقاية من الاصابة و تطوير الاداء الرياضي.

(27)
1 درس
أضف للسلة
المدرب

محمود سالم

نظرة عامة

في هذه الدورة سيتناول الأخصائي محمود المحاور الاتية:

  1. منظومة الحركة في الإنسان
  2. محاور وأنماط الحركة
  3. ‏تعريف  المهارات الحركية و أبرز مفاهيمها
  4. الفرق بين المرونة والقدرة الحركية  ‏(Mobility VS Flexibility )
  5. دور الاطالات في الوقاية و تطوير الاداء الرياضي
المحتويات
الدورة
الدورة
تقييمات ومراجعات المشتركين
منذ 10 أشهر

Mark Habib

معلومات غنية ومفيدة
منذ 10 أشهر

علاء الدين البيطار

معلومات جدا رائعة لايمل منها أرجو إجراء دورات أكثر
منذ 10 أشهر

Salwa Ghonaim

محاضره مفيده جدا
منذ 9 أشهر

Amani Ahmed

شكرا لك دكتور محمود على المحاضرة الأكثر من رائعه أنا من الناس الرياضيين استفدت كثير ياليت تعطي دورات تناسب الرياضيين
منذ 10 أشهر

Roaa Fahad

يشكر الأخصائي محمود على الجهد المبذول والمعلومات المثرية. وشكر خاص للقائمين على منصة CORE على الإعداد والمحتوى الرهيب.
منذ 10 أشهر

مهند الشهري

دورة رائعة
19 من التعليقات
أضف للسلة

البرامج التدريبية مشابهة

تشخيص و تأهيل ألام اعتلال اللفافة الأخمصية

تأهيل و علاج طبيعي
120
أضف للسلة

Pediatric PT For Non -pediatricians

تأهيل و علاج طبيعي
99
أضف للسلة

Unlocking knee flexion

تأهيل و علاج طبيعي
49 99
أضف للسلة

تشخيص وتأهيل الام الرقبة المزمنة

تأهيل و علاج طبيعي
375
أضف للسلة

الإرهاق وعلاقته بالألم المزمن والاستشفاء

تأهيل و علاج طبيعي
99
أضف للسلة

الألم و الإصابة

تدريب وصحة
200
أضف للسلة
جميع الحقوق محفوظة ل CORE © 2026